美容・健康
ジムの入会にあたり身体のチェックをしてもらいました。 チェック項目は、体重、身長、体脂肪、筋肉量、基礎代謝、水分量など。 その結果、水分量についてイエローカードが出てしまいました。脂肪や筋肉で指摘を受けるのは予想どおりでしたが、水分量とは。 …
ジムの入会にあたり身体のチェックをしてもらいました。 チェック項目は、体重、身長、体脂肪、筋肉量、基礎代謝、水分量など。 その結果、水分量についてイエローカードが出てしまいました。脂肪や筋肉で指摘を受けるのは予想どおりでしたが、水分量とは。 …